Banta tillsammans

Nu är det bara 7 kg kvar som ska bort från min kropp sen är jag super nöjd.
Ha börjat så smått att skippa cola och sådant skit så nätt. Blir bara att man dricker
och äter det på helgerna då det är ok. Men ska avtrappa så nätt där med för att sen
sluta med det helt. Inte för att jag druckit/ätit det mycket innan men lika bra att ta bort
det lilla man använder det. Varför skada sin kropp med det skitet igentligen? Visst det
kan vara gott men inte tillräckligt gott för att jag vill fortsätta med det. Sen är det lite
andra små ändringar som sker i min kost. Kommer bli super detta=)

Någon mer där ute som kämpar med kilon som ska bort? Lust för lite pepp talk ?
Man kan berätta hur det går varje vecka, och kämpa tillsammans .. En ide vem är med?

ENJOY

Cake på cake

Godmorgon !

Solen skiner och det är bara så underbart =) Med andra ord se det ut att bli fint väder idag.
 Vilket jag hoppas för idag blir det kalas nr 1 för N  då det kommer lite släkt och vänner.
 Skulle dragit och träna men känner mig allt för stressad har alldeles som måste fixas innan
gästerna kommer. Tårta ska bakas, det ska dukas, baka lite ja och lite annat smått och gott.
Så träningen får helt enkelt vänta tills imorgon.

ENJOY

Resa bort

Idag är en sådan dag då jag bara känner att jag skulle vilja dra täcket över huvudet.
Inte alls min dag idag, vet inte varför men det är väl så alla har vi våra upp och ner
dagar. Idag är just en sådan dag. Drömmer mig bort, bort långt bort till en annan plats
en annan tid. Gärna en plats med lite värme och en och annan cocktail hade inte skadat =).

En resa utomlands är vad jag behöver eller kanske bara rent ut sagt bara komma hemifrån
lite. Men har snackats lite om en kryssning snart så får väl helt enkelt slå salg i saken
och dra iväg på den.. Visst är det konstigt så fort man lämna hemmet, dra utomlands eller åker någonstans så glömmer man det mesta som kanske i då läget känns lite tungt. Så är det iallfall för
mig. Sen när man kommer hem och tillbaka i vardagen så är man tillbaks igen =).

Men tills det sker så kommer dagen bjuda på ett och annat...... Det är fest i stan nämligen!!!
Funderar på att mysa till ordentligt ikväll tillsammans med min fina familj <3

Önskar alla en underbar helg

ENJOY

A big happy birthday

Idag är det verkligen ingen vanlig dag utan det är min fina N födelsedag. Att du idag blir 5 år är helt otroligt.
Vart tiden tar vägen frågar jag mig varje dag. Du är den finaste kille man kan önska sig .. Älskar dig <3

Relationship

A relationship without trust is like a car without gas, you can stay in it all you want but it won’t go anywhere

Det ligger verkligen något i det eller hur ....

ENJOY

Träning åt folket

Att vakna upp till denna underbara morgon slår ganska mycket. Men är i full rulle
redan. Idag blir det handla hem det sista till imorgon, iväg och hämta den nya tv:n
tänka sig börja bli ett riktigt mysigt v-rum här hemma också. Börja trivas som fisken
i vattnet. Sen blir det bullbak m.m för hela slanten.

Imorgon är det nämligen en stor stor dag......

För er som kanske inte vet så tränar jag en del eller försöka iallfall träna 3-4 ggr
i veckan kanske är lite för vissa och mycket för andra, men för mig är det precis
alldeles lagom =) Men tyvärr ligger man på pencelin så träningen har blivit lite lidande
och man känner verkligen hur det rycker i kroppen, att den vill röra på sig. Jag avskyr
verkligen att bara sitta och inte göra något. Men har iallfall tagit mina PW  så helt på
sofflocket ligger jag iallfall inte. Men lång väg att vandra har jag tills jag nått mitt mål.
Mer träning åt folket vi behöver röra på oss för att må bra.

ENJOY

 

Malmö

En helt underbar dag har detta varit känns det som, började lite små bråkigt
men som gick bort under dagen. Fått en underbar nyhet men som jag inte
riktigt ännu vågar glädjas utav men nästa vecka vet jag hur det blir och
förhoppningsvis kommer jag kunna få glädjas då med =)

Vad har dagen annars bjudit på funderar fortfarande på vad jag ska göra med
bloggen,vill få den lite mer som jag, vet inte riktigt hur man gör med design
här men får väl klura vidare på det eller kanske finns någon hel ylle människa
som kanske vill hjälpa mig.

Planera att dra ner till Malmö på sön-tis någon ting och fixa och dona med
lite där nere. Känns verkligen som ett skönt break att bara få komma ner och
få umgås med mina nära och kära lite och framför allt få lite ensam tid vilket
är väl behövligt ibland så man känner att man lever ;).

ENJOY

Kära Facebook användare

Ett litet tips bara

DET FINNS INGEN spindel under huden
DU KAN INTE se flickan strippa
DU KAN INTE hitta vem som tittat på din profil
DU FÅR INTE veta vad den mannen såg när han gick in till sin dotter
...DU KOMMER inte se bilder på Usama bin Ladins död kropp
DU KOMMER aldrig få veta varför barnet skrattar
* SLUTA KLICKA PÅ DESSA LÄNKAR & EXPONERA DINA VÄNNER FÖR DETTA VIRUS! *

Värt att tänka på kanske ;)

ENJOY

Body Combat

Blidde ingen träning idag annars va det meningen att köra som jag brukar


* gymma på morgonen


* Body combat på kvällen


Anledningen är infektion i kroppen igen och då är det inte ens lönt. Men kan varm rek Body combat om du verkligen vill jobba skiten ur dig och svettas och bränna x antal kcal... Sjukt roligt är det iallfall om jag får säga min mening :P Bjuder på ett smakprov utav det iallfall =).


ENJOY

Vi lever i en värld av kaos

Första inlägget här då.....

Mina tankar snurrar fortfarande kring det som hände i Norge, helt otroligt att något sådant ens kunde få hända. Min fråga är vart är världen är på väg igentligen? helt ärligt så tror jag det är människan själv som kommer förinta sig själva , inte att jorden kommer gå under eller det kommer en ny is tid. För vart man än vänder så är det våld, krig och allt galenskap och inget bli bättre utan bli bara sämra. Jag blir mörkrädd. Jag önskar man kunde gå tillbaka ett x antal år då man vågade gå hemifrån utan att låsa, man vågade röra sig ute på nätterna utan att vara rädd, då våldet inte va så utbrett som det är idag. Nej tacka vet jag då, visst fanns det skit då med men inte i samma utsträckning som det är idag. Tycker vi ska jobba tillsammans för att få en fredlig värld där vi lever på lika villkor och är rädda om varandra. Önska kan man alltid få göra!!!!

Alla mina tankar går till dem drabbade och deras anhöriga och till dem avlidna